Dziś w naszej szkole rozpoczęliśmy Powiatowy Tydzień Pełen Emocji, wydarzenie, które ma na celu zwrócenie uwagi na znaczenie zdrowia psychicznego, a także wsparcie w radzeniu sobie z emocjami. Inicjatywa realizowana jest we współpracy z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Szydłowcu oraz Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Szydłowcu i nawiązuje do Światowego Dnia Walki z Depresją. 

W ramach wspólnych działań odbyło się spotkanie młodzieży naszej szkoły oraz warsztaty dla uczniów CKZiU w Szydłowcu zatytułowane „Nie jesteś sam” z Laurencją Piasecką – pedagogiem resocjalizacyjnym, terapeutą, mediatorem oraz interwentem kryzysowym. Podczas spotkań młodzież miała okazję zgłębić temat zdrowia psychicznego, lepiej zrozumieć przyczyny stresu oraz odkryć skuteczne sposoby radzenia sobie z emocjami. Radość, smutek, złość, strach czy ekscytacja – wszystkie są naturalne i potrzebne. Prowadząca podkreśliła znaczenie otwartości w wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb, a także roli wsparcia ze strony bliskich, nauczycieli oraz specjalistów w sytuacjach wymagających pomocy. 

Przed nami kolejne działania promujące świadomość emocjonalną, rozwijające umiejętność radzenia sobie ze stresem i wzmacniające odporność psychiczną. Pamiętajmy, że proszenie o pomoc to nie oznaka słabości, lecz dowód odwagi i troski o siebie.  

Mamy nadzieję, że Powiatowy Tydzień Pełen Emocji będzie początkiem długotrwałej zmiany w sposobie, w jaki mówimy o emocjach i dbamy o swoje samopoczucie.